Üye Girişi
Üye Ol
Sepet
İletişim
Profilim
Sepete Git
Tüm Kategoriler
Aile (Kadın, Erkek ve Çocuk)
Akademik
Bilgisayar Kitapları
Bilim-Teknoloji-Mühendislik
Çocuk Kitapları
Dergiler / Periyodik Yayınlar
Dinler - Mitolojiler
Edebiyat
Edebiyat (Roman - Öykü) Çeviri
Edebiyat (Roman - Öykü) Yerli
Edebiyat (Roman Öykü) Çeviri
Edebiyat (Yabancı Dil)
Eğitim - Hazırlık -Yardımcı Kitaplar
Eğitim Hazırlık Kitapları
Eğlence - Mizah - Oyun
Ekonomi - Emek - İş Dünyası
Felsefe
Foreign Languages
Genel Konular
Hobi
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Politika
Referans - Kaynak Kitap
Sağlık
Sanat
Şiir
Tarih
Yeni Çıkanlar
Çok Satanlar
Kategoriler
Yayınevleri
Yazarlar
İndirimdekiler
Kategoriler
Çok Satanlar
Hayvan Çiftliği ...
13,00 TL
Sabah Uykum ...
15,00 TL
Bukre ...
19,00 TL
Allah De Ötesini Bırak ...
15,00 TL
Soğuk Kahve ...
15,00 TL
Tümünü Göster
Yeni Ürünler
Pucca Günlük - 5 : O Adam B...
22,00 TL
%
Papadopulos Apartmanı ...
19,00 TL
%
Sosyal Bilgiler Öğretimi ...
23,40 TL
%
Hayvanlardan Tanrılara : Sa...
25,00 TL
%
Karar Odası ...
16,00 TL
%
Tümünü Göster
Anasayfa
>
Sağlık
>
Beslenme-Diyet
>
Ramazanda Sağlıklı ve İnce Kalın
Ramazanda Sağlıklı ve İnce Kalın
Yayın Evi
:
Doğan Kitap
Yazar
:
Ender Saraç
Barkod (ISBN)
:
9789759919382
Fiyat
:
Ürünü Talep Ediniz
0 Yorum Yapılmış
|
Bir Yorum Ekle
Genel Özellikler
Resimler
Taksit Seçenekleri
Kampanya
Yorumlar
Video
Ürün Özellikleri
Dr. Ender Saraç, ramazanda da sağlıklı ve ince kalmanın sırlarını bu kitapta okurlarıyla paylaşıyor.
Ramazanda çoğu kişi kilo vereceğini sanır. Aksine bilinçli beslenemezse kilo aldığını ve yağlandığını görür. Asıl amacımız ramazanda hücrelerimizi ve bir bütün olarak bedenimizi sağlıklı tutmak olmalıdır. Kilo kontrolünde esas öz iradenin kuvvetlendirilmesidir.
Ramazan çok özel bir arınma dönemidir. Bu dönemde nefsimizi ve irademizi kuvvetlendirmemiz önemlidir.
Kitaptan:
Midesi hassas olanlar bu önerilere dikkat
Bol bol ılık su için.
Bolca nane, meyankökü, rezene, sarı kantaron çayı için.
Yemeklerde az miktarda dereotu, nane, tarçın tüketin.
Zeytinyağını ön plana çıkartın.
Komposto özellikle de elma kompostosu midenin dostudur.
Beyaz şeker yerine esmer şeker veya kaya şekeri kullanın.
Axess Kart
T.Tutar
Toplam
1
9 TL
9 TL
2
4,55 TL
9,09 TL
3
3,03 TL
9,09 TL
4
2,27 TL
9,09 TL
5
1,82 TL
9,09 TL
6
1,51 TL
9,09 TL
7
1,3 TL
9,11 TL
8
1,14 TL
9,11 TL
9
1,01 TL
9,11 TL
Maximum Kart ile
T.Tutar
Toplam
1
9 TL
9 TL
2
4,5 TL
9 TL
3
3 TL
9 TL
4
2,25 TL
9 TL
5
1,8 TL
9 TL
6
1,5 TL
9 TL
7
1,29 TL
9 TL
8
1,12 TL
9 TL
9
1 TL
9 TL
Yapı Kredi World
T.Tutar
Toplam
1
9 TL
9 TL
2
4,66 TL
9,31 TL
3
3,09 TL
9,27 TL
4
2,34 TL
9,36 TL
5
1,88 TL
9,38 TL
6
1,55 TL
9,31 TL
7
1,35 TL
9,43 TL
8
1,18 TL
9,45 TL
9
1,05 TL
9,47 TL
VakıfBank World
T.Tutar
Toplam
1
9 TL
9 TL
2
4,66 TL
9,31 TL
3
3,08 TL
9,23 TL
4
2,34 TL
9,36 TL
5
1,88 TL
9,38 TL
6
1,55 TL
9,31 TL
7
1,35 TL
9,43 TL
8
1,18 TL
9,45 TL
9
1,05 TL
9,47 TL
Diğer Kredi Kartları :
9,00
Peşin(Tek Çekim)
Bu ürün için daha önce hiç yorum yapılmamış. İlk
Yorum
yapan ilk siz olun.
Copyright ©
Mekatronik Yazılım
. Tüm Hakları Saklıdır...