Üye Girişi
Üye Ol
Sepet
İletişim
Profilim
Sepete Git
Tüm Kategoriler
Aile (Kadın, Erkek ve Çocuk)
Akademik
Bilgisayar Kitapları
Bilim-Teknoloji-Mühendislik
Çocuk Kitapları
Dergiler / Periyodik Yayınlar
Dinler - Mitolojiler
Edebiyat
Edebiyat (Roman - Öykü) Çeviri
Edebiyat (Roman - Öykü) Yerli
Edebiyat (Roman Öykü) Çeviri
Edebiyat (Yabancı Dil)
Eğitim - Hazırlık -Yardımcı Kitaplar
Eğitim Hazırlık Kitapları
Eğlence - Mizah - Oyun
Ekonomi - Emek - İş Dünyası
Felsefe
Foreign Languages
Genel Konular
Hobi
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Politika
Referans - Kaynak Kitap
Sağlık
Sanat
Şiir
Tarih
Yeni Çıkanlar
Çok Satanlar
Kategoriler
Yayınevleri
Yazarlar
İndirimdekiler
Kategoriler
Çok Satanlar
Hayvan Çiftliği ...
13,00 TL
Sabah Uykum ...
15,00 TL
Bukre ...
19,00 TL
Allah De Ötesini Bırak ...
15,00 TL
Soğuk Kahve ...
15,00 TL
Tümünü Göster
Yeni Ürünler
Pucca Günlük - 5 : O Adam B...
22,00 TL
%
Papadopulos Apartmanı ...
19,00 TL
%
Sosyal Bilgiler Öğretimi ...
23,40 TL
%
Hayvanlardan Tanrılara : Sa...
25,00 TL
%
Karar Odası ...
16,00 TL
%
Tümünü Göster
Anasayfa
>
İnsan ve Toplum
>
Kişisel Gelişim
>
Stres Yönetimi
Stres Yönetimi
Yayın Evi
:
Sistem Yayıncılık
Yazar
:
Arthur Rowshan
Barkod (ISBN)
:
9789753220804
Fiyat
:
Ürünü Talep Ediniz
0 Yorum Yapılmış
|
Bir Yorum Ekle
Genel Özellikler
Resimler
Taksit Seçenekleri
Kampanya
Yorumlar
Video
Ürün Özellikleri
Stres Yönetimi, yaşamımızda stresin rolüne olumlu bir bakış geliştiriyor. Kişisel stres belirtilerimizi nasıl tanıyacağımızı öğretiyor, stressiz bir yaşama bütüncül bir yaklaşım sunuyor.
Stres danışmanlığı deneyimine dayanarak Rowshan, stres yönetiminin dört boyutunu keşfeder manevi, zihinsel, duygusal ve fiziksel boyutlarını. Meditasyon, olumlu içe dönük konuşma, görsel imajinasyondan, diyet, nefes alma, gevşeme tekniklerine kadar kendini algılama ve ruh hali yönetimi, iletişim ve problem çözme, eğlence ve mutluluğa ait ipuçlarıyla birlikte Arthur Rowshan stres ve belirtileriyle başa çıkabilmek için kolayca uygulanabilecek tekniklerin ve zihinsel becerilerin geniş bir yelpazesini sunuyor.
Günlük yaşamın dinamiğine çok uygun pratik önerilerle olduğu kadar, örneğin sevilen bir kişinin ölümü gibi özel yardım gerektiren durumlarla lgili işe yarayan öneriler ve yeni fikirlerle dolu bir kitap.
(Arka Kapak)
Axess Kart
T.Tutar
Toplam
1
15 TL
15 TL
2
7,57 TL
15,15 TL
3
5,05 TL
15,15 TL
4
3,79 TL
15,15 TL
5
3,03 TL
15,15 TL
6
2,52 TL
15,15 TL
7
2,17 TL
15,19 TL
8
1,9 TL
15,19 TL
9
1,69 TL
15,19 TL
Maximum Kart ile
T.Tutar
Toplam
1
15 TL
15 TL
2
7,5 TL
15 TL
3
5 TL
15 TL
4
3,75 TL
15 TL
5
3 TL
15 TL
6
2,5 TL
15 TL
7
2,14 TL
15 TL
8
1,88 TL
15 TL
9
1,67 TL
15 TL
Yapı Kredi World
T.Tutar
Toplam
1
15 TL
15 TL
2
7,76 TL
15,52 TL
3
5,15 TL
15,45 TL
4
3,9 TL
15,6 TL
5
3,13 TL
15,64 TL
6
2,59 TL
15,52 TL
7
2,24 TL
15,71 TL
8
1,97 TL
15,75 TL
9
1,75 TL
15,79 TL
VakıfBank World
T.Tutar
Toplam
1
15 TL
15 TL
2
7,76 TL
15,52 TL
3
5,12 TL
15,38 TL
4
3,9 TL
15,6 TL
5
3,13 TL
15,64 TL
6
2,59 TL
15,52 TL
7
2,24 TL
15,71 TL
8
1,97 TL
15,75 TL
9
1,75 TL
15,79 TL
Diğer Kredi Kartları :
15,00
Peşin(Tek Çekim)
Bu ürün için daha önce hiç yorum yapılmamış. İlk
Yorum
yapan ilk siz olun.
Copyright ©
Mekatronik Yazılım
. Tüm Hakları Saklıdır...